先把范围收小，再谈效率。
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社区密码指南规则一多就没人遵守。
周末饮食原则宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
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注意力预算把需要深度思考的工作留给整块时间。
阳台笔记心得定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
台风补贴指南材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
